Cervikálna osteochondróza zaberá vedúce miesto medzi bežnými chorobami. Príznaky, liečba a nebezpečenstvo patologického fenoménu sa už dlho študujú. Doma môžete vykonávať terapiu, budeme ju analyzovať vo všetkých detailoch.
Cervikálna osteochondróza - štádiá
Existujú 4 štádiá choroby, zvážte každú z nich.
Pódium i
Intervertebrálne disky sa posúvajú, ich stabilita je narušená. Vyznačuje sa napätím svalov v chorobnej oblasti, môže sa prejaviť aj bolesť svetla. Počiatočná fáza je zle vyjadrená, pacient často nezohľadňuje miernu nevoľnosť.
Štádium II
Intervertebrálny disk prechádza do kanála, začína deštrukciu vláknitého kruhu a znižuje vzdialenosť medzi stavcami krčnej oblasti. Hlavnými príznakmi sú miestna bolesť v určitých bodoch. Pri naklonení alebo otočení hlavy sa bolesť zintenzívni. Pacient je vyčerpaný rýchlejšie, cíti sa slabý.
Etapa III
K dispozícii je úplné zničenie vláknitého prsteňa, formy prietrže. Chrbtica je zdeformovaná, bolesť sa občas zintenzívni, človek obmedzuje pohyb, aby upokojil nepohodlie. Hlava sa pravidelne točí, letargia a všeobecná únava prichádzajú rýchlo.
Fáza IV
Cervikálna osteochondróza v poslednom štádiu má svoje vlastné príznaky, od ktorých závisí správna liečba doma. Postihnutá oblasť je ochrnutá kvôli silnej bolesti. Nepohodlné môže pravidelne ísť von, ale to iba naznačuje ešte väčšie zhoršenie situácie. Následne sa bolesť zdvojnásobí.
Krčka osteochondrózy - príznaky
Pred liečbou osteochondrózy krčnej chrbtice študujte príznaky doma.
Hlavné vlastnosti sú:
- chrapľavé chrapľavé hlasy;
- Čiastočné zničenie zubov alebo zhoršenie ich stavu (osoba sa venuje zubnému lekárovi častejšie ako obvykle);
- Vizuálny pokles;
- pálenie medzi lopatkami;
- Bolesť v krku (porovnateľné so symptómami tonzilitídy);
- slabosť v rukách;
- Bolesť v sekcii ramien, týlnej časť, ruky;
- zhoršená koordinácia pohybov (chôdza krivky);
- závraty, ktoré môžu viesť k mdeniu;
- únava;
- pocit slabosti bezprostredne po prebudení;
- chrápanie (nie vo všetkých prípadoch);
- Zhoršenie sluchu, zvonenie v ušiach;
- bolesti hlavy, ktoré sa vyskytujú denne alebo s častým periodicitou;
- Bolesť ťahajúcej prírody na ľavej strane hrudníka, ktorá dáva do ruky;
- Obmedzená mobilita krku, Crunch počas rotácie/naklonenia.
Cervikálna osteochondróza môže mať ďalšie príznaky. Liečba sa tiež líši v závislosti od štádia choroby. V pokročilých prípadoch sa terapia vykonáva v lekárskych centrách a nie doma.
Krčka osteochondrózy
Príčinou poškodenia hrudnej oblasti je často skolióza, ktorá sa prejavuje v dospievaní.
Príznaky sú nasledujúce:
- migréna;
- závraty;
- Jazyk, tvár je znecitlivená;
- asténia;
- biele škvrny pred očami;
- nevoľnosť;
- bolesť v srdcovom svale;
- Choďte znecitlivený, prsty zamrznú v rukách;
- tlakové prepätia;
- Bolesť v opasku na ramene;
- zhoršenie svalových vlákien;
- Problémy so zubami.
Nediagnostikujte sa, neverte tomu špecialistu.
Aké je nebezpečenstvo krčnej osteochondrózy
Ak sa choroba cítila v ranom veku, škoda sa spôsobí všetkým častiam chrbtice:
- cervikálna radikulopatia;
- prietrha krčnej oblasti;
- Cervicobrachialgia;
- Výskum v krku (medziskupina);
- Ťažkosti s stavcovými tepnami, krčnými osteofytmi, parézou atď.;
- Cericobrachialgia.
Cervikálna osteochondróza, ktoré sme vyšetrili vyššie, sú príznaky, ktoré nesú určité nebezpečenstvo. Ak sa liečba doma alebo zdravotnícke zariadenie začne vykonávať v neskorom štádiu, potom je potrebná komplexná terapia.
Liečba krčnej osteochondrózy
Ako ukazuje prax, najviac dopyt je nabíjanie krčnej osteochondrózy. Doma sa tiež vykonáva masáž pre seba, lekár môže predpísať farmaceutické lieky na užívanie.
Č. 1. Liečba liečiva osteochondrózy
Použitie mastí/gélov, tabliet a cieľovej akcie pomôže obnoviť integritu chrupavky. Bolestivosť sa tiež zníži, zápal sa opustí, krvný obeh v zapálenej oblasti sa zlepší. Používajte lieky v spojení s inými metódami domácej liečby.
Medzi najúčinnejšie prostriedky má zmysel rozlíšiť nasledujúce:
Mušlexance
Cervikálna osteochondróza zahŕňa užívanie svalových relaxancií. Najprv je však potrebné identifikovať príznaky, liek predpísal liečebnosť lekára. Dané drogy zmierňujú bolestivosť a kŕče.
Komplex vitamínov
S cieľom zvýšiť všetky metabolické procesy lekár predpisuje príjem vitamínov B skupiny.
Chondroprotektor
Sú zamerané na obnovenie chrupavkového tkaniva, zvyšovanie krvného obehu, zníženú bolesť. Trvanie recepcie je od 3 mesiacov do šiestich mesiacov. Až po tom, čo je kurz možným pozitívnym výsledkom.
Č.
Cervikálna osteochondróza má svoje vlastné príznaky, liečbu by mala predpísať špecialista. Ak ste dostali konzultáciu, doma môžete použiť efektívne recepty.
Zemiaky s medom
Prejdite si strúhadlo zemiakov s veľkosťou surového média. Pripojte hmotnosť s rovnakým množstvom medu. Distribuujte do zapálenej oblasti a pripevnite gázovú tkaninu. Počkajte asi 50 minút. Recept používajte každé 3 dni.
Parafín
Na odstránenie bolesti, roztavte parafín alebo vosk v parnom kúpeli. Hmotnosť by sa mala trochu ochladiť, aby nemala pokožku. Distribuovať v postihnutej oblasti. Neodporúča sa zahriať oblasť nad chrbticou, aplikujte výlučne na krk. Postup sa vykonáva každé 3 dni.
Cesto s terpentínskym
Vyrobte cesto z filtrovanej vody a ražnej múky. Koláč by sa nemal ukázať ako veľmi tesný. Zapálenú oblasť utrite terpentín a pripojte cesto. Prikryte ho polyetylénom a zahreje ho šatkou. Postup netrvá viac ako tretinu hodiny. Recept sa môže používať trikrát týždenne.
Bylinná zbierka
Ak ste zistili príznaky, môže byť vylúčená cervikálna osteochondróza. Tým, že sa odvaruje dovnútra, liečba sa vykonáva doma. Takže zmiešajte 1 lyžice. l. Leafs of Previon, Yarrow, Thyme, St. John's Wort, Calendula, Chamomil. Umiestnite 2 lyžice. l. Bylinné zhromaždenie v termosku. Nalejte do 1 l. Vriaci vriaca voda. Trvte na niekoľkých hodinách, napätie. Pite 60 ml. Trikrát denne pred jedlom. Liečivý kurz trvá 20 dní.
Dôležité!
Je zakázané aplikovať dráždivé látky na chrbticu. Tiež experimentujte s pochybnými receptami, kde sa predpokladajú účinky chladu alebo tepla. S opatrnosťou používajte rôzne kompozície v dôsledku blízkeho umiestnenia krčnej oblasti a mozgu. Platí to aj pre prírodné lieky.
Č. 3. Self -masáž z krčnej osteochondrózy
Ak urobíte samostatnú masáž správne, čoskoro sa vyrovnáte so všetkými nepríjemnými príznakmi.
Pravidlá:
- Pohyby prstov by mali pochádzať zo stredu chrbtice na okraje;
- vykonávať postup výlučne s končatinami;
- Je zakázané tvrdo tlačiť na oblasť zápalu;
- Zabudnite na ostrý tlak a ponáhľanie, robte všetko hladko;
- Spracujte chrbát hlavy, svaly zadných a bočných zón krku.
Dôležité!
Cervikálna osteochondróza by sa mala okamžite odstrániť hneď po zistení príznakov. Vykonajte včasné zaobchádzanie doma, aby neexistovali žiadne komplikácie.
Technika:
- vykonať postup výlučne sedieť;
- Zložte nohu na nohu a skryte lakťom, aby ste sa dostali k zadnej časti krku a chrbtice;
- Popadnite prsty opačnej ruky krku zo všetkých strán;
- Vykonajte hlad, trenie a miesenie bočných a zadných svalov;
- koniec hladením;
- Trvanie - 10 minút, frekvencia - každý deň.
Č. 4. Cvičenia z krčnej osteochondrózy
Pred vykonaním cvičení z krčnej osteochondrózy sa zahrievajte v kúpeli alebo duši. Pomôže to lepšie vykonávať postup doma, prietok krvi sa zvýši.
Každé cvičenie sa vykonáva pri 10-12 opakovaniach denne.
Č. 1
Postavte sa rovnomerne a dajte si ruky pozdĺž tela. Naklonte hlavu vpred a vydržte 10 sekúnd. Opakujte v opačnom smere.
Č. 2
Zaujme pozíciu, ako je uvedené vyššie. Pomaly otočte hlavu na stranu a pretrvávajte. Opakujte opačne.
Č. 3
Naklonte hlavu vo všetkých smeroch. Starostlivosť o každú pol minúty.
Č. 4
Postavte sa, položte ruky na pás. Podávajte bradu dopredu a otočte hlavu na stranu. Brada by mala ležať na ramene. Spolu s tým otočte telo hlavou. Voľný po dobu 50 sekúnd.
Č. 5
Zastavte sa na stoličke, zložte dlane na kolená. Narovnite ruky a rozotrite sa do strán. V rovnakom okamihu musíte hodiť hlavu. Vráťte sa späť. Robte všetko hladko.
Č. 6
Zadajte pozíciu ako v cvičení č. 5. Vezmite ľavú ruku za pravé rameno a otočte hlavu doprava. Udržujte lakť v pravom uhle. Opakujte v opačnom smere.
Č. 7
Zastavte sa na stoličke, zdvihnite mierne ohnuté ruky nad hlavu. Otočte hlavu čo najviac. Vyhľadajte v tejto polohe 10-12 sekúnd. Opakujte v opačnom smere.
Dôležité!
Hneď ako dokončíte vykonávanie cvičení, nezabudnite vykonať ľahký sval. Nasledujúci deň sa teda vyhnete vzhľadu bolesti.
Výsledok liečby krčnej osteochondrózy domu
Cervikálna osteochondróza po detekcii symptómov si vyžaduje liečbu. So správnou terapiou doma získate nasledujúci výsledok:
- stavce sa znižujú;
- Normalizuje sa zhon krvi do oblasti problémovej oblasti;
- bolestivé príznaky prechádzajú;
- Metabolizmus v tkanivách sa zvyšuje;
- Kŕče odchádzajú v krčnej oblasti;
- Distrocia kostí a chrupavka sa znižuje.
Liečba je založená na gymnastike pre krčnú osteochondrózu. Ak ho systematicky vykonávate doma, poskytne to najlepší výsledok. Ak sa rozhodnete uchýliť sa k pomocou liekov, nezabudnite sa dohodnúť na kurze s lekárom.